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医学资讯:银屑病患者要避免“上火”

来源:成都银康银屑病医院
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   中医认为血热、血燥、血虚是银屑病的发病原因,因为体内有毒素,有火气。春末夏初,由于温度、气候转换较快,许多银屑病患者体内的火气可能也会随着天气慢慢“升”了起来,表现为口舌生疮、嗓子干痒等。所以,银屑病患者要及时采取措施“灭火”。

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  多食清淡忌辛辣
  饮食方面应多食清淡,忌味辛辣之品,避免易致敏和刺激的食物,如鱼虾,浓茶,咖啡,酒类等。>>>如何健康饮食?点击咨询在线专家

  放松精神忌疲劳
  应避免精神紧张,过度疲劳,生活、工作、学习节奏不可太快,应适当松驰,可参加一些体育运动以促进身心健康;胡萝卜对补充银屑病患者所需的维生素B,避免口唇干裂也有很好的疗效;此外,银屑病患者还可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。

  心态平和忌发火
  要保持平和的心态,避免情绪受到刺激而“上火”。银屑病患者要预防复发,避免“上火”,首先要保持科学的生活规律,按时作息、避免熬夜,定时定量进餐,不为赶时间放弃一顿,也不为一席佳肴而暴饮暴食;多吃些含有维生素A的食物,像花生,鸡蛋,牛奶等。

  注意卫生多喝水
  银屑病患者平时要注意环境卫生和个人卫生,生活要有规律。只要做到心理平衡,精神舒畅,再配合药物治疗。银屑病患者“上火”症状出现后,不宜喝酒、抽烟和熬夜,应注意保持口腔卫生,经常漱口,多喝水,并在医生指导下服用“清火”药物。如果“上火”症状比较明显,一周以上还没有好转,需及时到医院就诊。
 
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