冬防是指防范秋季易于感染的一些常见病、多发病。如银屑病、感冒、气管炎、胃炎、关节炎等。虽然一定意义上秋冬有利于身体健康，但是秋冻不能过头，否则会适得其反，故银屑病患者要留意适当保暖，不受冻，防范银屑病的旧病复发。
【常识介绍】
冬季天气干燥，人们容易上火，银屑病在秋季复发的病因是银屑病患者的饮食不及时调整很容易引起复发。冬季精神不佳也容易诱发银屑病，也是银屑病在冬季复发的病因之一的。进入秋季人们易出现“秋燥”现象，心理状况欠佳，抑郁、压力、紧张等易导致神经、免疫功能紊乱，银屑病此时更易复发或加重。
【应对方法】
应对方法一、避免潮湿环境。
受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、严寒，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室维持通风、干燥、暖和。患者可多晒太阳，但是留意不要再紫外线很强的时候过渡接受阳光照射。
应对方法二、防范过敏。
过敏史导致银屑病发病的因素之一，由于饮食或者药物过敏，或者接触某种物质而过敏的，经常可以诱发银屑病，患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，服用了什么药物，或接触了某种化学物质，从而使皮肤发红、发痒，继而出现银屑病皮损，在以后就应尽量避开这些东西，特别是冬季受气候影响，银屑病很轻易复发或病情加重。
应对方法三、调整饮食。
冬季防范银屑病复发，最好是忌吃海鲜、忌辛辣。但是银屑病患者忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转，因此如果是银屑病患者最好到医院进行具体的咨询。防范银屑病可以多吃富含维生素类食品，如新奇水果、蔬菜等食物。
应对方法四、防范感染。
防范银屑病要留意防范感染。秋季天气变化大，很轻易导致感冒等疾病，局部感染是诱发银屑病的一个重要原因，特别是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病皮肤病发作有紧密关系者，可考虑扁桃体切除术。
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